Повечето от мазнините, които използваме за готвене, са източник на дълговерижни мастни киселини, които увреждат здравето. Те се обработват трудно от тялото, повишават нивата на холестерола и са рисков фактор за развитието на сърдечно-съдови болести.

Средноверижните мастни киселини (MCТs), по-конкретно –  каприлова, капринова и лауринова киселини, съдържащи се в кокосовото масло са далеч по-добрият избор. Освен че са отличен източник на енергия, средноверижните мастни киселини в кокосовото масло са полезни за сърдечно-съдовата система, тъй като балансират нивата на холестерола, триглицеридите и кръвното налягане, и предпазват артериите от увреждане. Имат противогъбични, антивирусни и противопаразитни ефекти, оптимизират храносмилането, подпомагат когнитивните способности, важни са за поддържането на здрава и красива кожа. Още една причина да включите средноверижните мастни киселини в диетата си, е свойството им да редуцират мазнините и да насърчават загубата на излишно тегло.

Всяка доза (1 с.л./14 g) от кокосовото масло на реномирания американски бранд Nature’s Way е източник на 93% средноверижни мастни киселини (MCTs) или 13 g средноверижни триглицериди (каприлова, капринова и лауринова киселини).

Кокосовото масло – една от най-здравословните суперхрани 

Изследванията, които доказват, че кокосовото масло е една от най-здравословните суперхрани вече са хиляди. Терапевтичните ползи на кокосовото масло се дължат главно на здравословните мазнини, които съдържа: каприлова, капринова и лауринова средноверижните мастни киселини (MCТs).

Кокосовото масло съдържа около 90% наситени мазнини, сред които преобладават именно средноверижните триглицериди и особено – лауриновата киселина. В организма, тя се превръща в монолаурин – вещество с мощни антивирусни свойства. Следва каприновата киселина, която след прием се преобразува в монокаприн, известен с антимикробните си ефекти. Каприловата киселина има добре изразени противогъбични ефекти. Ето защо кокосовото масло е изключително полезно и за стомашно-чревния тракт – то предотвратява неконтролирания растеж на нежеланите бактерии и дрожди, подобрява храносмилането и усвояването на полезните вещества от храната.

Много спортисти и хора, следващи здравословен начин на живот включват кокосовото масло в диетата си. Приемът на кокосово масло редуцира мазнините, особено натрупаните в областта на корема, потиска апетита и подобрява метаболизма. Ето защо то се счита за едно от най-полезните  напълно безвредни естествени средства за редукция на теглото.

Състав на Кокосово масло премиум / Coconut Premium Oil 93% MCTs x 300 ml