Теакрин | Theacrine | 60 капсули

Какво представлява тази хранителна добавка?

Теакринът е пуринов алкалоид, открит в плодовете на различни растения. Химичната структура на теакрина е подобна на кофеина и молекулярните изследвания показват, че той активира подобни рецептори и сигнални пътища в човешкия мозък.

Това, което прави теакрина наистина уникален, са неговите характеристики, различаващи се от тези на молекулата на кофеина. Той има по-дълъг полуживот, но не оказва ефект върху стойностите на артериалното кръвно налягане. По-малко вероятно е да наруши съня в сравнение с кофеина и не предизвиква същата зависимост.

Проучванията показват, че теакринът и кофеинът могат да бъдат по-ефективни, когато се приемат заедно, тъй като кофеинът повишава бионаличността и положителните ефекти на теакрина.

Как работи?

Теакринът се свързва с аденозиновите рецептори и притежава различен ефект в зависимост от дозата. Високите дози блокират аденозиновите рецептори. Този механизъм противодейства на сънливостта, точно както кофеина. Високите дози теакрин също активират допаминовите рецептори, които са отговорни за мотивацията и будността.

По-ниските дози показват обратен ефект, като повишават нивата на аденозин в мозъка (хипокампа) и противодействат на стимулиращото свойство на кофеина.

В допълнение, проучванията показват, че теакринът има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.

Какви са ползите от приема на теакрин?

• Увеличава енергията, фокуса и мотивацията

Теакринът е стимулант на главния мозък и нервната система като цяло. Тази хранителна добавка е популярна в хранителния режим на спортистите. Приема се преди тренировка за по-добър тонус и за ефективно изгаряне на мазнините. Теакринът осигурява дълготраен прилив на енергия без отрицателните странични ефекти (тревожност, безсъние), които обикновено са свързани с приема на кофеин.

• Подобрява настроението

Теакринът активира допаминовите рецептори, а високите нива на допамин водят до усещане за добро настроение, повишен тонус и чувство за удоволствие.

• Намалява холестерола

Действа подобно на полифенолите, които откриваме в чая – инхибира усвояването на “добрия” HDL-холестерол и намалява нивата на общия холестерол в кръвта.